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Quanta nicotina deve contenere un e-liquid?

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Quando si decide di passare alla sigaretta elettronica, è importante non dimenticare di prestare particolare attenzione alla scelta dell'e-liquid.. Il rapporto Il PG/VG sarà importante, così come il dosaggio della nicotina se ne volete. Quindi, per sapere quale dosaggio di nicotina scegliere per un e-liquid, ecco come fare i nostri consigli e le nostre raccomandazioni.

Come faccio a sapere quale dosaggio di nicotina utilizzare in un e-liquid?

Per sapere quale dosaggio di nicotina utilizzare per un e liquidoutilizziamo un test basato sul di Fagerström. Inizialmente, è stato utilizzato da molti tabagisti per determinare il livello di dipendenza dal tabacco.

È stato poi adattato alle sigarette elettroniche. Queste sono 6 domande che vi darà il rapporto PG/VG più adatto al vostro consumo, ma anche e soprattutto il rapporto PG/VG più adatto al vostro consumo. dosaggio della nicotina di cui avrete bisogno.

In base alle vostre risposte, il calcolo viene effettuato rapidamente. Le domande sono le seguenti: 

  • Quante sigarette vengono fumate ogni giorno?

Questo è senza dubbio il più importante, perché ci parla delle vostre abitudini e ci permette di quantificare il dosaggio di nicotina di un e-liquid di cui potreste avere bisogno per soddisfare le vostre esigenze di consumo.

 

Le seguenti domande vi forniranno ulteriori informazioni in relazione al vostro comportamento di dipendenza.

  • Fumate la prima sigaretta al mattino?

Questa seconda domanda è fondamentale per determinare il livello di dipendenza dalla nicotina. Avere bisogno di nicotina appena svegli non è la stessa cosa che averne bisogno 4 o 5 ore dopo. Conoscendo queste informazioni, possiamo capire meglio il vostro livello di dipendenza da nicotina. dosaggio della nicotina per un'offerta di e-liquid!

  • Avete difficoltà a smettere di fumare?

Quando vi trovate in uno spazio in cui è vietato fumare, avete difficoltà a gestire la voglia di fumare? 

Tutte queste domande possono sembrare banali, ma sono fondamentali per potervi dire quale rapporto PG/VG preferire e, soprattutto, quale dosaggio di nicotina acquistare per un e-liquid! È possibile acquistare miscele di e-liquid perché si può anche scegliere di Preparate la vostra miscela di liquidi elettronici a casa.

La prima domanda è senza dubbio il più importante.

 

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Rapporto PG/VG: a cosa corrisponde il contenuto di nicotina di un e-liquid?

In un e-liquid di sigaretta elettronicaÈ possibile trovare una serie di informazioni, tra cui il rapporto PG/VG e il dosaggio di nicotina presente. Quest'ultimo è espresso in millilitri e milligrammi.

Esistono diversi modi per scegliere il giusto dosaggio di nicotina per un e-liquid: 0, 2, 4, 8, 11 e 18 mg/ml.

Tenete presente che più il dosaggio è alto, più corrisponde alle esigenze dei fumatori abituali o addirittura dipendenti. Tuttavia, più ci si avvicina allo 0, più bassa è la dose di nicotina per un e-liquid.

 

Quindi, se avete un Flacone da 10 ml con un dosaggio di 8 mg/ml, ciò significa che conterrà 80 milligrammi di nicotina ! Ancora una volta, siate sempre ragionevoli e fate la vostra scelta basandovi su il consumo giornaliero.

Come posso sapere di quanta nicotina ho bisogno?

Dopo aver risposto alle domande sulla vostra dipendenza, potrete scoprire il dosaggio di nicotina necessario per un e-liquid:

  • 0 mg/ml: per i non fumatori,
  • 2 mg/ml: per fumatori molto leggeri,
  • 4 mg/ml: per i fumatori giornalieri, circa 10 sigarette al giorno,
  • 8 mg/ml: per i fumatori giornalieri, circa 15 sigarette al giorno,
  • 11 mg/ml: per i fumatori abituali che fumano circa 20 sigarette al giorno,
  • 18 mg/ml: per i fumatori che fumano più di 20 sigarette al giorno.

Si può notare che i dosaggi non sono gli stessi in base alle abitudini quotidiane. Non dimenticate di controllare il rapporto PG/VG per assicurarvi che le sensazioni in bocca e in gola siano quelle previste. per soddisfare le vostre esigenze.

In breve, per scoprire quanta nicotina utilizzare in un e-liquid, ponetevi le domande giuste! Si può anche cogliere l'occasione per ridurre gradualmente il dosaggio e quindi la dipendenza.

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